Las 4 Claves que hacen Única esta Herramienta Transformadora

La Hipnoterapia

Se utiliza estratégicamente el lenguaje para cambiar la mente. En las meditaciones MenteSana se establece una comunicación más profunda y efectiva para lograr que la persona sea capaz de cambiar su percepción, de establecer nuevos limites o de superar dificultades.
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La Respiración

La RESPIRACIÓN es la puerta que nos lleva a la MEDITACIÓN. Ambas se unen en el método para conseguir una de las herramientas más valiosas para profundizar en uno mismo y se combinan para trabajar conjuntamente y llegar a obtener todos sus beneficios.

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Mensajes Positivos

La mente consciente es entre el 1% y el 5% y entre el 99% o el 95% es mente subconsciente. La mayoría de las creencias limitantes que nos condicionan como adulto se forman entre los 0 y los 7 años, quedando grabadas en la parte subconsciente.
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La Música

“La música es la medicina del alma” (Platón) por lo que se suele utilizar frecuentemente en la meditación: permite relajarse, concentrarse y abrir los sentidos a nuevas experiencias sensoriales, con el objetivo de alcanzar un equilibrio entre el cuerpo, el alma y las emociones.
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Publicaciones y experiencia con niños

Reportaje en la Revista Cuadernos Pedagógicos

Talleres, cursos y tutorías personalizadas

Cómo ayudar a un niño a gestionar sus emociones

Si eres padre, educador, profesor, terapeuta o psicólogo y estás buscando que los más pequeños aprendan a gestionar sus emociones y que se sientan más seguros de sí mismos, este artículo es para ti. Déjame hacerte unas preguntas: ¿No sabes como ayudarles cuando sienten rabia, enfado o frustración? ¿Te gustaría orientarlos y no sabes cómo? ¿ Intentas apoyarlos y te sientes frustrado porque no das con la clave? ¿Te gustaría que desarrollasen sus dones y creatividad pero no se te ocurre cómo hacerlo? Si te resuenan estas preguntas estás en el artículo adecuado, porque sabemos que la infancia es una de etapas más importantes para el desarrollo y la evolución de las personas. Y es en esta etapa donde tienen necesidades físicas, psicológicas, emocionales y sociales  Sigue leyendo >>